北京教育学院近日发布《体育强心手册》，为体育教学课堂实践提供指引。这本“参考书”汇集155个场景式体育活动案例，旨在拓展体育教学应用新场景与新模式，帮助学生提升心理健康水平。
北京教育学院体育与艺术教育学院院长潘建芬介绍，《体育强心手册》是本市中小学体育教师场景式育人课程教学资源开发项目的成果之一，立足学生身心健康发展需求，以科学性、实效性、趣味性、系统性、便捷性为关键指标，研发出一系列场景式体育活动教学案例。
该手册集合5大板块155个案例，将助力中小学体育课更新。其中，“身体瑜伽”聚焦女生身心发展规律，包括箱式呼吸、基础体式、冥想练习等训练；“武术练功”则为男生设计，通过武术动作训练帮助学生掌握情绪管理方式；“酣畅玩耍” 以游戏串联小组积分赛形式呈现，让学生在1分钟内快速解压；“团体游戏”则将多元情景融入趣味对抗，强化学生的归属感与凝聚力；“全员班赛”注重深化团队意识，在竞技中提升学生专注度。
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